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11 news
Publiée le par Pascal DUPREZ
Bonjour, Si vous souhaitez vous inscrire sur la liste d’attente pour la saison 2026 2027, il faut que vous envoyiez un mail à eforc.gym@gmail.com en indiquant ; nom prénom date de naissance (2021 et avant) choix de discipline jour d’activité...
Publiée le par Pascal DUPREZ
Si vous ne pouvez pas venir voir le carnaval, c’est alors le carnaval qui viendra à vous. L’EFORC vous propose ce petit montage fait maison. Et si le cœur vous en dit, enfilez vos déguisements (ou improvisez-en avec les moyens du bord, confinemen...
Publiée le par Pascal DUPREZ
Avant de commencer les circuits, n’oubliez pas de vous échauffer. Les circuits Les circuits qui vous sont proposés ci-dessus vous permettront de cibler les groupes musculaires dont vous avez besoin pour votre pratique de compétition. Quel...
Publiée le par Pascal DUPREZ
Avant de commencer les circuits, n’oubliez pas de vous échauffer. Les circuits Les circuits qui vous sont proposés ci-dessus vous permettront de cibler les groupes musculaires dont vous avez besoin pour votre pratique de compétition. Quel...
Publiée le par Pascal DUPREZ
Entraînez-vous chez vous avec nos experts FFGym Suite à la fermeture temporaire de ses clubs et Pôles de gymnastique en raison de l'épidémie de Covid-19, la FFGym met à votre disposition des outils pour entretenir votre forme durant la pé...
Publiée le par Pascal DUPREZ
Entraînez-vous chez vous avec nos experts FFGym Suite à la fermeture temporaire de ses clubs et Pôles de gymnastique en raison de l'épidémie de Covid-19, la FFGym met à votre disposition des outils pour entretenir votre forme durant la période d...
Publiée le par Pascal DUPREZ
Entraînez-vous chez vous avec nos experts FFGym Suite à la fermeture temporaire de ses clubs et Pôles de gymnastique en raison de l'épidémie de Covid-19, la FFGym met à votre disposition des outils pour entretenir votre forme durant la période d...
Publiée le par Pascal DUPREZ
Quels sont les publics à risque ? Les personnes ayant des maladies respiratoires, les personnes âgées ou les personnes ayant des maladies chroniques avec un mauvais état général sont les plus à risque. Mais pour la majorité de la population qui sera...
